• Home – العربية
  • English
الخميس, يونيو 19, 2025
  • Home – العربية
  • الأخبار
  • الأخبار العاجلة
  • الحصريات
  • الصفحة الأولى
  • بودكاست
  • سوق الانتقالات
  • فريق الميلان للسيدات
  • قطاع الشباب
  • مقالات تحليلية
No Result
View All Result
Milareports.com
  • Home – العربية
  • الأخبار
  • الأخبار العاجلة
  • الحصريات
  • الصفحة الأولى
  • بودكاست
  • سوق الانتقالات
  • فريق الميلان للسيدات
  • قطاع الشباب
  • مقالات تحليلية
No Result
View All Result
Milareports.com
No Result
View All Result
Home الصفحة الأولى

ميلان قد يتبع منهج كرة القدم الأمريكية في التعامل مع مشكلة الإصابات العضلية

Webmaster by Webmaster
12 نوفمبر 2023
in الصفحة الأولى, الأخبار
0 0
0
AC Milan Pioli Furlani Scaroni ميلان بيولي فورلاني سكاروني

Stefano Pioli speaks with Paolo Scaroni and Giorgio Furlani during a training session at Milanello on July 10, 2023 in Cairate, Italy. (Photo by Giuseppe Cottini/AC Milan via Getty Images)

ADVERTISEMENT
Share on FacebookShare on Twitter

يُقال إن مديري ميلان قد حددوا لقاء مع ستيفانو بيولي خلال فترة التوقف الدولي لمناقشة مشكلة الفريق و النتائج الأخيرة في الدوري.

ستكون المهمة الرئيسية هي إيجاد حل لتجنب كارثة مشاكل العضلات التي عانى منها لاعبو الميلان مؤخرا، سيحاول الروسونيري أيضًا منعها قدر الإمكان. يمكن أن تأتي أحد الإجابات المحتملة من دراسة تم تحليلها داخل نادي روسونيري.

وفقًا لـ Calciomercato.com ، تم إجراء دراسة في دوري كرة القدم الأمريكي NFL و تشير إلى أنه "أثناء التسارع من 80٪ إلى 100٪ من سرعة عدو الرياضي ، فإن مقدار الطاقة الميكانيكية التي يجب أن تمتصها العضلة تزداد بنسبة 50٪."

عدد مرات الركض السريع عالي الكثافة التي يقوم بها لاعبو ميلان هو على الأرجح الأعلى في الدوري الإيطالي. كلما زاد تكرار إجراء هذه الركض السريع عالي الكثافة، زادت معاناة العضلات ، و كلما أصيبت العضلات في كثير من الأحيان ، يسهل إصابتها مرة أخرى. إذن ما هي طريقة تقليل أو تفادي هذا المُشكل؟

لا توجد إجابة دقيقة بنسبة 100٪ ؛ هناك أنظمة مختلفة حول كيفية اتباع نظام غذائي معين و كيفية مساعدة اللاعب على التعافي و إزالة الإرهاق بعد المباراة. و لكن ، لا يزال هناك بعض الحلول المحتملة: الاستثمار بكثافة لتحديث كل شيء و تمكن من التنبؤ بموعد احتياج اللاعب للراحة أو إجراء تدريب خفيف؛ تغيير خطة اللعب إلى نظام أقل تركيزًا على الضغط؛ إجراء مداورات بطريقة أفضل في الملعب لمنع الإصابات و محاولة تعميق قائمة النادي بلاعبين أكثر. هذه هي حلول التي يجب دراستها ، على الميلان أن يتصرف قريبََا.

Stefano Pioli Giorgio Furlani AC Milan بيولي ميلان فورلاني
Stefano Pioli and Giorgio Furlani attend a training session at Milanello on March 29, 2023 in Cairate, Italy. (Photo by Pier Marco Tacca/AC Milan via Getty Images)
Tags: ميلان
ADVERTISEMENT
Webmaster

Webmaster

Next Post
Di Marzio: AC Milan interested in securing 21-year-old promising talent Marcandalli

من هو أليساندرو ماركاندالي الذي يراقبه مدير الميلان جوفري مونكادا؟

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

  • Trending
  • Comments
  • Latest
Stefano Pioli AC milan

اصابة جديدة في صفوف الميلان قبل المباراة ضد ساسولو

2
Stefano Pioli AC Milan

تحدي قوي ينتظر ميلان في مواجهتهم مع مونزا: هل سيؤكدون تحسن أدائهم؟

1
Zaniolo AS Roma

زانيولو يقبل بعرض ميلان لهذه الأسباب الرياضية و الشخصية

0
Paolo Scaroni of AC Milan

سكاروني: “مينيون سيكون جاهز للشامبيونز ليغ. الميلان يمكن أن يمضي بمفرده بالملعب الجديد”

0
Javi Guerra خافي غيرا

أول عرض من ميلان من أجل غيرا تم اعتباره “مهينًا” من قبل فالنسيا

19 يونيو 2025
Samuele Ricci

موريتو: ملف ريتشي و ميلان متوقف حاليا لهذا السبب…

19 يونيو 2025
Alvaro Morata موراتا

نادي من الدرجة الأولى الإيطالية يبدي اهتماما بالتعاقد مع موراتا

19 يونيو 2025
Granit Xhaka

تشاكا يوافق على الانتقال لميلان – إدارة الروسونيري تريد غيرا أيضًا

19 يونيو 2025

Recommended

Javi Guerra خافي غيرا

أول عرض من ميلان من أجل غيرا تم اعتباره “مهينًا” من قبل فالنسيا

19 يونيو 2025
Samuele Ricci

موريتو: ملف ريتشي و ميلان متوقف حاليا لهذا السبب…

19 يونيو 2025
Alvaro Morata موراتا

نادي من الدرجة الأولى الإيطالية يبدي اهتماما بالتعاقد مع موراتا

19 يونيو 2025
Granit Xhaka

تشاكا يوافق على الانتقال لميلان – إدارة الروسونيري تريد غيرا أيضًا

19 يونيو 2025
ADVERTISEMENT

About Us

This is a worldwide website dedicated for AC Milan in English: exclusive news and content about the Rossoneri world.

Categories

  • Senza categoria
  • الأخبار
  • الأخبار العاجلة
  • الحصريات
  • الصفحة الأولى
  • سوق الانتقالات
  • فريق الميلان للسيدات
  • قطاع الشباب
  • مقالات تحليلية

Sitemap

  • About
  • Advertise
  • Contact
  • Privacy Policy
  • Cookie Policy
  • Update cookie preferences

Recent News

Javi Guerra خافي غيرا

أول عرض من ميلان من أجل غيرا تم اعتباره “مهينًا” من قبل فالنسيا

19 يونيو 2025
Samuele Ricci

موريتو: ملف ريتشي و ميلان متوقف حاليا لهذا السبب…

19 يونيو 2025

Copyright © 2021 Milanreports.com All rights reserved | C.F. NGLVTI92L14B936U | Responsible and editorial director: Vito Angelè
Credits by Parrotto Web Solution Web Agency

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • Home – العربية
  • الأخبار
  • الأخبار العاجلة
  • الحصريات
  • الصفحة الأولى
  • بودكاست
  • سوق الانتقالات
  • فريق الميلان للسيدات
  • قطاع الشباب
  • مقالات تحليلية

Copyright © 2021 Milanreports.com All rights reserved | C.F. NGLVTI92L14B936U | Responsible and editorial director: Vito Angelè
Credits by Parrotto Web Solution Web Agency